¿Cansada de tener un ciclo menstrual que te hace retorcer del dolor, daña tus planes y te deja hasta toda una tarde en cama?
¡Olvidate de la creencia de que el dolor es normal!
Aprende a vivir tu regla de una forma totalmente diferente.
Si atraviesas siempre tu menstruación con colicos, migrañas y desordenes emocionales que no puedes NI QUIERES volver a soportar.
¡Debes saber que hay una solución DEFINITIVA!
Muchas mujeres sufren estos sintomas durante casi toda su vida. ¿Lo peor? Muchas creen que es normal. Pero esto no es más que una falsa creencia que se puede solucionar y te lo demostraremos a continuación.
El ciclo menstrual es para muchas mujeres una tortura, un padecimiento constante que se vive mes tras mes.
Y, ¿como no describir la regla con estas palabras si las continuas migrañas, nauseas y hasta desmayos son la "normalidad" a la que muchas mujeres "tienen" que acostumbrarse?
Amanda Benitez era una mujer que sufria esto.
El solo hecho de pensar que se acercaba su próxima regla la llenaba de miedo, le hacia aplazar encuentros y todo porque no sabía que tan duro le iba a dar.
Gran parte de su vida giraba en torno a su regla.
Amanda no podía planificar sus meses sin tener presente el día en que le llegaba su periodo menstrual.
Los continuos colicos, migrañas y a veces desmayos hacian que el ciclo menstrual alterara por completo su rutina y su vida.
Para Amanda su periodo era una tortura total.
Pero esto no paraba allí.
Los sintomas fisicos afectaban también su salud emocional y esto repercutia en su trabajo, en sus relaciones con amigos, familia y pareja.
Depresión, cambios de humor, ansiedad, irritabilidad, tensión... ¿Te es familiar?
"En las noches cuando tenia ese dolor increible, volteaba a ver a mi esposo y lo veia tan campante que me daban ganas de darle un golpe jajajaja. No se por que, tal vez era pura envidia por que ellos no pasan por esto".
Amanda benitez
Mujer con dolores cronicos menstruales
Aparte de los sintomas fisicos, los sintomas emocionales no se hacian esperar.
Su esposo tenia que lidiar con su estado de animo y aunque siempre trataba de tener toda la paciencia del mundo, a veces fallaba.
Y por supuesto las discusiones no se hacian esperar.
Aparte de esto, en su trabajo no podia tolerar la tensión que le generaba el dolor y a veces se ponia a la defensiva con sus compañeros de trabajo y clientes.
Sumado a esto, muchas veces tenia que ausentarse pero esto comenzo a generarle problemas y la posibilidade de la perdida de su empleo se volvia cada vez más una realidad.
"¿Que forma de vida es esta?
¿Por qué solo a mi me da tan duro la regla?"
Estas eran las palabras de Amanda que llegaban a su mente mes tras mes, año tras año.
Ibuprofeno y otros medicamentos más para el dolor ¿Alguien habla de los efectos secundarios?
Lo que calmaba su dolor era tomar 2 pastillas de Femen Forte tan pronto comenzaba a sentir sintomas.
La idea era "anticiparse" al dolor para asi medio poder llevar su rutina.
Pero a veces el dolor era tan fuerte que a escondidas se tomaba 2 pastillas más.
Desafortunadamente, el consumo de este medicamento le termino causando gastritis cronica, y en algunas ocasiones tenia alteraciones de la presión.
Un día, su esposo la encontro llorando sentada en la puerta de su casa totalmente desesperada.
Frente a esto, su esposo decidio ayudarla.
Consulto con cuanto médico pudo, investigo sobre metodos naturales, hierbas, terapias, infusiones, etc.
Gran parte de esto le funcionaba en un principio, pero luego volvia a presentar los mismos sintomas.
Ella no queria algo que le aliviará temporalmente el dolor.
Amanda queria una solución definitiva.
Sin embargo las palabras de su madre siempre le hacian eco en su cabeza:
"El dolor es normal hija y debes aguantarlo. Es el precio que hay que pagar por ser mujer".
Sin embargo, estas llamada a romper creencias que no te sirven. ¡Escucha tu cuerpo!
Las palabras de su madre le podrían haber servido a su hermana, a quien el periodo no la "torturaba" como si sucedia con ella.
Pero Amanda, un día después de pasar más de 2 horas literalmente revolcandose del dolor en la cama, se levanto con la determinación de encontrar una solución definitiva.
"No es normal creer que que vivir de esta manera sea normal; esto es algo que si o si debo cambiar.
No sé como, pero lo haré".
Debido a que lo que ella realmente queria era una solución definitiva y no solo calmantes temporales, su busqueda tomo una dirección inesperada.
Comenzo a investigar como funcionaba su cuerpo durante el periodo, que producia el dolor, porque se producia, etc.
Comenzo a entender su cuerpo de una mejor manera.
Al cabo de una semana de investigación, ella había reunido la suficiente información como para debatir con su madre y decirle frente a frente: ¡NO ES NORMAL QUE DUELA!
Más del 80% de las mujeres sufren dolores crónicos, pero eso no quiere decir que sea normal. ¡Vivir tu periodo de otra manera ES POSIBLE!
"Toda mi vida he sido engañada".
Ese fue el primer pensamiento de Amanda luego de conocer que había dos practicas milenarias conocidas desde hace muchos siglos que contenian su respuesta.
Una solución total a sus "ciclos tortuosos menstruales".
Asi le solia llamar ella a su periodo.
¿El nombre de la respuesta?
Yoga y Ayurveda.
Quedo asombrada al ver que casi todo lo que había aprendido sobre el periodo era erroneo.
¡Quedo asombrada incluso al ver que habían mujeres que disfrutaban su regla!
¡Si! Disfrutaban su ciclo menstrual.
¿Cómo era esto posible?
Bueno, Amanda reflexiono y se dio cuenta que todo lo que sabía del periodo era porque asi lo había aprendido de su madre, su tia, abuela, etc.
Todo esto sin cuestionar nunca si el dolor, las molestias, etc, eran algo realmente normal y necesario de vivir.
Afortunadamente ella había encontrado algo que cambiaría la forma en que ella, su hija y su generación futura vivirian su ciclo menstrual.
Una nueva forma de vivir tu regla esta a tu alcance; sin dolores, sin molestias. ¿Lo mejor? Solo necesitas tu cuerpo, nada más.
El yoga para regular el ciclo menstrual es practicado por mujeres de cualquier edad y/o condición fisica sin importar si tienen experiencia o no.
El periodo menstrual es una herramienta maravillosa en el cuerpo femenino cuyo principal objetivo es realizar una autentica depuración de manera natural.
Es decir, la eliminación natural de todo aquello que el cuerpo no necesita.
Dentro de sus principales objetivos están:
- Limpiar toxinas, regular y equilibrar la salud hormonal.
Sin embargo, ¿Por qué duele tanto?
Si es algo tan natural del cuerpo, ¿por qué genera tantas molestias, algunas leves y otras agudas, en muchas mujeres?
Esta fue la pregunta que se realizo Amanda.
Y su respuesta, según su investigación fue la siguiente:
Es la forma en que se vive el periodo, además de los habitos de vida de la mujer lo que hace de esta experiencia algo sublime o algo traumatico.
Volviendo a conectar con tu esencia femenina.
Luego de comprender esto, Amanda comenzo un interesante viaje hacia su interior.
Dejo de buscar respuestas externas como remedios, hierbas, aguas, tratamientos y comenzo por conocer y entender más su propio cuerpo.
Sin embargo, aún seguia perdida, confundida.
No sabía como iniciar este nuevo camino.
Afortunadamente fue en ese preciso momento que llego la respuesta que buscaba.
Una amiga suya había regresado de la India y le conto sus experiencias vividas.
Y entre estas, escucho algo al parecer increible a sus oidos, como una coincidencia:
En su viaje, su amiga había aprendido a manejar las molestias generadas en su ciclo menstrual con el Yoga y vivir esa etapa de su cuerpo de una forma diferente.
Sin medicamentos, sin tratamientos especiales; solamente utilizando su cuerpo y la respiración.
Su amiga le confeso que ahora se sentia más conectada con su esencia femenina durante su regla y de forma especifica le dijo:
"Pareciera que hasta la puedo disfrutar", dijo.
Amanda quedo petrificada de la emoción.
"Pero no puedo viajar a la India, ¿Que hago?"
Su amiga había encontrado la respuesta a años de dolores cronicos, nauseas, noches de desvelo, etc.
Pero desafortunadamente, Amanda no podía costearse un viaje a la India para aprender de su cultura milenaria.
Pensó en que su amiga debía enseñarle, pero su amiga se rehuso por estar de paso en su país.
Afortunadamente le sugirio donde buscar.
y, ¿adivinas?
Amanda termino encontrando un taller virtual dictado por una instructora de Yoga calificada que había aprendido su arte directamente en la India.
Justo como lo queria Amanda.
Fue allí donde inicio el cambio total en su vida.
Luego de algunos meses y gracias al taller, Amanda aprendio a llevar de una manera "divina" su relación con su periodo.
Las molestias y dolores cronicos son ahora parte de su negro pasado y todo lo aprendio desde internet.
Ahora Amanda hace parte de un pequeño pero creciente número de mujeres que transmiten el mismo mensaje:
¡Vivir tu periodo de otra manera es posible!
Es esto lo que te queremos compartir a continuación.
La solución a tus dolores cronicos y al vivir tu regla de forma totalmente nueva esta a un clic de distancia.
Gracias a internet, ahora las personas pueden aprender cualquier cosa desde casa y acceder a conocimientos tan antiguos como lo es el Yoga.
El Yoga es utilizado por millones de mujeres en el mundo, pero pocas lo utilizan para generar una conexión profunda con su cuerpo durante la regla.
Es por eso, que a continuación encontrarás los detalles del mismo programa que utilizo Amanda para solucionar sus dolores cronicos de por vida.
Este programa es dictado por una profesora que trajo consigo conocimientos milenarios de la India para ayudarte a vivir tu periodo de una mejor manera.
¿Lo mejor?
Podrás acceder ahora y en unos instantes comenzar tu transformación personal.
Podrás vivir tu periodo menstrual de manera tal que incluso lo puedas disfrutar y los dolores, molestias y malos momentos solo serán un recuerdo lejano.
Descubre los detalles del programa a continuación:
APRENDE A VIVIR TU REGLA DE UNA FORMA TOTALMENTE DIFERENTE CON EL PROGRAMA
Yoga para Regular tu Ciclo Menstrual
Este es un programa 100% online diseñado para mujeres con o sin experiencia en el Yoga, que te llevará paso a paso a aliviar y conocer tu periodo sin los síntomas que te generan dolor. Aprenderás herramientas prácticas y sencillas de respiración y relajación guiada para aliviar el dolor y conocer más todo tu ciclo.
¿Nunca has escuchado sobre el yoga?
Por si no lo sabías, el yoga es una practica milenaria de origen hindú que trata de conectar el cuerpo y la mente a través de ciertos ejercicios fisicos acompañados de respiraciones.
En este caso, esta práctica milenaria ha sido adaptada para resolver de forma definitiva las molestias generadas (tanto leves, cronicas y agudas) por el periodo menstrual.
Es una forma 100% natural en la que no solo aliviarás tus molestias sino que podrás crear una mejor relación con tu cuerpo y mente.
Esta es una práctica que cualquier mujer puede realizar, sin importar su fisico, edad y sin necesidad de tener experiencia previa.
Un completo programa con sabiduria adquirida directamente de la India ahora a tu alcance
Este programa online es la ruta más corta para dejar dolores y molestias atras e iniciar una nueva forma de vivir tu regla. Los 3 principales beneficios del programa:
1- No más medicamentos que son nocivos para tu salud.
Lo único que verdaderamente necesitas para vivir tu periodo de una manera diferente ya lo tienes: tu cuerpo.
Solo que ahora aprenderás a utilizarlo de una mejor manera para vivir tu regla de una forma diferente.
Dejarás de consumir medicamentos que tarde o temprano terminarán siendo nocivos para tu salud.
2- NO SE TRATA DE ALIVIAR TUS DOLORES; SE TRATA DE CURARlos para siempre.
Llegarás a conocer, comprender y cuidar tan bien tu cuerpo que el resultado será no experimentar más dolor.
Aqui te centrarás no en alivios temporales, sino en solucionar las causas que generan tus dolores.
Y al solucionar estas causas podrás eliminar el dolor por el resto de tus periodos menstruales.
3- ¡no son solo ejercicios!
Muchas mujeres practican Yoga para aliviar sus dolores menstruales pero no tienen resultados en el largo plazo.
¿La razón? Si te enfocas solo en realizar ejercicios estas cayendo en la trampa del alivio temporal.
Este programa trata del inicio de un cambio en la forma en que cuidas tu cuerpo y tu mente.
Los ejercicios solo serán una herramienta, más no la esencia del programa.
Aprenderás todo lo necesario a través de un contenido estructurado paso a paso a lo largo de 21 videos.
El temario del curso es el siguiente:
Si no entiendes algunas palabras, conceptos o ejercicios, ¡no te preocupes!
El programa ha sido diseñado para enseñarte todo desde cero y paso a paso.
Al finalizar el programa podrás:
Tu instructora estuvo durante 1 año en la India y ahora te trae todo lo aprendido para que puedas vivir una regla sin dolor.
"La mayoría de las mujeres no hemos tenido educación menstrual en nuestra vida y más del 80% reconoce síntomas los días previos y durante su menstruación que consideran normales. Tu período puede llegar de forma regular, suave y sin síntomas."
Veronica Ruiz
Creadora del programa Yoga para regular tu ciclo menstrual
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Varias mujeres ya han visto cambios significativos gracias al programa. Estos son algunos testimonios:
Alejandra Acosta
Colombia
¡Qué importante es la educación menstrual!
La menstruación no tiene que doler, comparto con vero que pensaba que eso no era posible. Ahora con 35 años me doy cuenta de toda la información que me falto y lo valioso que esta siendo este proceso para mi. ¡Gracias!
Sandra Ruiz
Argentina
Personas que ya practican yoga
¡Este curso me encanto! Hace 2 años que practicaba yoga con frecuencia pero cuando llegaba mi periodo paraba porque creia que no podia hacerlo. Al tomar este curso me di cuenta que mi periodo no es motivo para dejar de practicar yoga, sino todo lo contrario, me dio las herramientas para escuchar a mi cuerpo y ser más conciente de lo que necesita.
Silvia Rodriguez.
Chile
El programa se adapta a toda mujer
El curso me gusto mucho y me pareció muy necesario para todas las mujeres, no solamente para aquellas que, por desgracia, tenemos dolores crónicos. Sobretodo es genial porque puedes volver a ver y leer el material las veces que quieras. ¡Recomiendo este curso a toda mujer que se cruza en mi camino, incluso si sus dolores son leves!
Conoce a Veronica Ruiz, creadora del programa.
VERÓNICA RUIZ es una instructora de Yoga, meditación y creadora del método Kimaya para mujeres que quieren mejorar su ciclo menstrual. Desde el 2010 imparte cursos, talleres y seminarios por Argentina y Latinoamérica. Su formación de Yoga y meditación la obtuvo en el sur de la India donde se instaló por un año para profundizar en sus prácticas y en el autoconocimiento. También en estos años tuvo la oportunidad de formarse en Canadá, Alemania y EE.UU. Cree y experimenta que pequeños cambios hacen una gran diferencia en nuestro cuerpo y mente.
Un pequeño mensaje de Veronica
¡TEN PRESENTE!
ESTE PROGRAMA NO ES PARA TODAS LAS DAMAS.
A CONTINUACIÓN SABRÁS POR QUÉ.
Para quién SI es este programa
Este programa ha sido diseñado para mujeres que quieran mejorar su ciclo menstrual y conectar más con su intuición. Sin embargo NO ES NECESARIO contar con experiencia previa en yoga o temas afines.
Este programa es ideal para ti si:
Sufres de dolor menstrual cada ciclo; No sabes por qué tienes el dolor y cómo aliviarlo; No quieres tomar medicamentos para el dolor.
Te gusta hacer ejercicio moderado y estás buscando incluir hábitos que encajen con tus necesidades cíclicas.
Estás cansada de tu regla y las molestias que provoca; Notas que la regla te afecta e interrumpe tu vida normal; Quieres entender tu cuerpo y vivir en armonía con el;
Quieres conseguir un futuro sano y libre de dolores; Quieres vivir tu regla de manera positiva, consciente y cómoda; Estás lista para cuidarte y sentirte mejor.
Para quién NO es este programa
Pese a que todas las mujeres sin importar su edad o condición fisica pueden practicar yoga, para ver resultados consistentes debes aplicar el programa hasta que tus dolores sean parte del pasado. En este orden de ideas este programa no es para ti si:
Has probado el yoga y no te interesa en absoluto.
Tienes alguna lesión que te impide hacer ejercicio moderado o crees que estas embarazada.
Estás satisfecha con tu estilo de vida y sabes absolutamente todo sobre cómo conectar con tu ciclo menstrual.
Imagina pasar del odio al amor con tu regla.
Imagina vivir tu periodo sin tener que aplazar planes.
Imagina poder dormir toda la noche durante esos días como cuando eras niña.
Imagina saber que puedes hacer algo más que tomar medicamentos y que es definitivo.
El periodo menstrual pasará de ser tu mayor enemigo a tu mejor y más querido aliado.
Practicar yoga puede sanar tus dolores menstruales, pero también puede ayudarte a mejorar toda tu vida.
Hacer yoga me sirvió para conectar con mi cuerpo como nunca antes lo había hecho. Poco a poco, con el tiempo, empecé a sentir que mis dolores menstruales se hacían más llevaderos, tuve más interés por cuidar mi alimentación y me importaba cuidar cada vez más las posturas que adoptaba durante las jornadas de trabajo.
sandra rodriguez - estudiante
Bono exclusivo
¡Libro de regalo solo si accedes hoy al programa!
Para complementar tu programa, hemos creado un libro de regalo que contiene 6 recetas secretas que te serán de gran utilidad en tu periodo.
Estas recetas buscan ayudar a tu cuerpo a procesar mejor los cambios hormonales de la regla asi como a nutrir tu cuerpo de la manera más sana posible.
Las recetas han sido creadas bajo la rigurosa ciencia de la vida conocida como ayurveda.
¡Recuerda!
Solo podrás llevarte este libro digital de recetas de regalo si accedes hoy al programa.
Accederás al programa por un único pago de por vida y tendrás acceso ilimitado asi como a las actualizaciones futuras.
¡Puedes acabar con tus dolores y molestias menstruales de por vida con lo que gastas en una cena!
Muchas mujeres gastan una y otra vez cientos de dolares al año en medicamentos, infusiones, hierbas, y un sin fin de tratamientos solo para aliviar sus dolores y molestias menstruales de forma temporal.
¿Cuanto estarías dispuesta a invertir para deshacerte de los dolores y molestias causadas por tu periodo de por vida?
La buena noticia es que no tienes que viajar a la India para saberlo. Podrás acceder a este conocimiento hoy por una minima inversión gracias a internet.
¿Lo mejor de todo?
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100% satisfacción garantizada.
Si por alguna razón este programa no cumple con tus expectativas, podrás recibir el 100% de tu dinero de vuelta si solicitas el reembolso dentro de los primeros 7 días luego de realizada la compra. Es nuestra garantía de la calidad de este programa.
No necesitas tener un cuerpo atletico.
No necesitas ser flexible.
No necesitas practicar o haber hecho ejercicio antes...
María cortez| Emprendedora
¡Muchísimas gracias!
Llevaba toda mi vida resignada a sufrir unos dolores menstruales terribles. Había intentado siempre no tomar analgesicos por motivos más que evidentes (ya que son malisimos para el cuerpo) y tampoco nunca había oido sobre el yoga. Probe miles de infusiones, magnesio, pero este programa me funcionó de forma definitiva. Os lo recomiento muchisimo chicas. Escuchemos más a nuestro cuerpo, respetemos nuestro ciclo menstrual, y promovamos estas alternativas para aliviar nuestros dolores menstruales, amemonos en todas nuestras fases, y veamos la menstruación como un momento para reconectar y recibir información de como esta nuestro cuerpo.
...solo necesitas disposición para aprender y poner en práctica lo aprendido. ¡Eso es todo!
Aqui recibirás todas las herramientas para que vivas tu periodo de una manera diferente donde además de aliviar tus dolores te sentirás aún más orgullosa de ser mujer.
preguntas frecuentes
¡Claro que si! Este programa es ideal para iniciar en el mundo del yoga. Las lecciones son muy fáciles de seguir y no importa si tienes experiencia o no. El programa esta diseñado tanto para personas novatas como para personas que ya practiquen yoga y deseen mejorar su relación con su ciclo menstrual.
¡Asi es! Este programa ha sido diseñado especificamente para aprender a ver de una nueva manera el ciclo menstrual y asi eliminar dolores que no son normales. Es por esto que probablemente aprenderás cosas que antes no sabías.
Puedes solicitar el 100% de tu dinero de vuelta si el programa no cumple tus expectativas. Para hacerlo debeshacer efectiva la garantía dentro de los primeros 7 días después de realizada la compra. La empresa encargada de gestionar la garantia y devolverte el 100% de tu dinero es Hotmart. Empresa de tecnología de talla mundial ubicada en Brasil
El programa es 100% virtual y las clases son pregrabadas. Puedes acceder a ellas una y otra vez de manera ilimitada las 24 horas del día los 7 días de la semana, los 365 días del año. Debido a que el programa es virtual puedes realizarlo a tu propio ritmo.
Si tu lesión es muy severa, lo más aconsejable es que consultes con un profesional de la salud antes de adquirir el programa. Si tu lesión es momentanea, es aconsejable esperar a que el cuerpo se recupere para que puedas estar nuevamente en forma y ahí si tomar el programa.
¡Claro que si! Si te das cuenta que hay una amiga, hija, familiar que esta pasando por dolores y molestias QUE NO SON NECESARIAS, puedes enviarle esta misma pagina y si le interesa, tu realizar la compra. La persona ingresará su correo e información personal y tu solo deberás ingresar los datos de pago (en caso de tarjeta de credito o debito). Lo importante es que la información de acceso sea diligenciada con los datos de la persona a quién tu deseas regalarle el programa.
Los resultados del programa dependen de la aplicación adecuada de lo que se enseña. Algunos ejercicios te servirán en gran medida para aliviar los dolores al instante. Sin embargo, para experimentar cambios duraderos (eliminar dolores de forma definitiva) debes integrar cambios de habitos en otras facetas de tu vida (manejar el estres, una mejor alimentación, etc).
Programa 100% verificado.
Este programa ha sido adquirido y verificado previamente por Habilidad Online para garantizar su calidad. Habilidad Online es un proyecto que busca transmitir los mejores conocimientos de la humanidad a través de internet para el beneficio de todos.
